交通事故のむちうち｜新潟市西区
交通事故の直後は気が張っていて、痛みをあまり感じない方もいます。数日たってから首や肩に違和感が出て、そこから数週間、時には数か月かけて症状が変化していくことも少なくありません。
新潟市西区の当院でも「この時期はどう過ごせばいいですか」というご相談をよくいただきます。今回は、事故から少し時間がたった時期に知っておきたい経過の目安と、日々の過ごし方をまとめました。
事故当日は興奮状態で痛みを感じにくく、数日後になって首の重だるさや頭痛、肩のこわばりが出てくることがあると言われています。
症状の出方や強さは人によって異なり、事故の衝撃の大きさと症状の強さが一致しないこともあると言われています。少しでも違和感があれば、我慢せず早めにご相談ください。
この時期は、痛みを避けて首や肩をまったく動かさない生活になりがちです。動かさなすぎも動かしすぎも、その後の経過に影響すると考えられています。
痛みが出ない範囲で、少しずつ体を動かすことが大切です。痛みが強まる動きは無理に続けないでください。
仕事や家事に戻り始めるこの時期は、思わぬ動作で違和感がぶり返すことがあります。
こうした場面では首や肩に負担がかかりやすいため、動作の合間に肩を回す・背筋を伸ばすなどの軽い動きを挟むのがおすすめです。
痛みが軽くなってきても、体の使い方が事故前と変わったままになっていることがあると言われています。
「いつ頃、どんな動きでつらいか」をメモしておくと、ご相談のときに状態を伝えやすくなります。
運転や家事、仕事への復帰を進める中で、体への負担を減らす工夫を取り入れてみてください。
新潟市西区周辺は車で移動する方が多く、運転時の姿勢を見直すだけでも首や肩への負担が変わることがあります。
症状が続く場合や、強い痛み・しびれがある場合は、医療機関の受診もあわせて検討してください。
Q. 事故からしばらくたって痛みが出てきました。相談しても大丈夫ですか？
A. 事故後しばらくしてから症状が出てくる方もいらっしゃると言われています。気になる症状があれば、早めにご相談ください。
Q. 通院はいつまで続ければいいですか？
A. 経過には個人差があるため、状態を見ながら通院の間隔をご相談して決めていきます。まずは一度ご来院のうえ、お気軽にご相談ください。
Q. 窓口での支払いはありますか？
A. 自賠責保険が適用される場合、窓口でのお支払いは原則かかりません。詳しくはお電話でご案内しています。
亀貝わかば整骨院では、動作解析システムで体の使い方の変化を確認しながら施術を行っています。自賠責保険が適用される場合は窓口負担0円で、ご予約なしでもご来院いただけます。新潟市西区で事故後の体の変化が気になる方は、お気軽にご相談ください。
※本記事は一般的な情報提供を目的としたものです。症状には個人差があり、効果を保証するものではありません。
気になる症状が続く場合は、医療機関への受診もご検討ください。